Kivili Smoothie

Malzemeler: 

  • 200 ml. taze sıkılmış yeşil elma suyu
  • 1 adet orta boy kivi
  • 100 gram körpe ıspanak yaprağı
  • 1/2 demet maydanoz
  • 1 tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyu

Hazırlanışı: 

  • Yeşil elmaları katı meyve sıkacağında sıkarak taze sıkılmış elma suyunu hazırlayın.
  • Kabuğunu soyduğunuz kiviyi küçük parçalara bölün. Körpe ıspanak yapraklarını bol suda yıkadıktan sonra salata kurutucusunda kurutun.
  • Maydanoz yapraklarını ayıklayın. Tüm malzemeyi limon suyu ilavesiyle blender kabına alıp pürüzsüz bir kıvam alana kadar çektirin. Büyük boy bardaklarda bekletmeden servis edin.