Yaban Mersinli Smoothie

Malzemeler: 

  • 2 yemek kaşığı chia tohumu
  • 2 su bardağı süt
  • 3 küçük muz
  • 1 su bardağı yaban mersini
  • 1 çay bardağı frenk üzümü

Hazırlanışı: 

  • Smoothie için gerekli olan tüm malzemeyi geniş bir sürahiye alın. Pürüzsüz bir kıvam elde edinceye kadar blenderdan geçirin. Smoothie’yi servis bardaklarına paylaştırın. Bekletmeden servis yapın.