Chia Tohumlu Puding Tarifi

Malzemeler:

  • 3 yemek kaşığı chia tohumu
  • 250 ml. süt
  • 1 adet şeftali ( sevdiğiniz farklı bir meyve de kullanabilirsiniz )
  • 1 tatlı kaşığı bal

Hazırlanışı:

  • Geniş bir kap içine aldığınız süte chia tohumlarını ve balı ekleyin ve pişirmeye başlayın.
  • Tohumların birbirine yapışmaması için sürekli karıştırın.
  • Yaklaşık 1 saat pişirdikten sonra sütlü karışımı dinlenmeye bırakın.
  • Tohumlu karışım dinlenirken şeftalileri rendeleyin. Servis kasesine biraz puding, biraz şeftali koyarak servis edin.