Makarnalı Sebze Çorbası

Makarnalı Sebze Çorbası

1 yaşına gelmiş çocuklar için doyurucu bir çorba tarifi mi arıyorsunuz? Makarnalı sebze çorbası, havuç, kabak, domates, kırmızı soğan ve makarna ile hazırlanır. Özellikle kış aylarında vücudu hastalıklara karşı korur. İçerisinde kullanılan sebzeler, günlük vitamin ve mineral ihtiyaçlarını karşılar. Haftada 1-2 kez tüketilmesi önerilir. Malzemeleriniz hazırsa, makarnalı sebze çorbasına geçebiliriz.

Farklı bir versiyonu olan kremalı sebze çorbası tarifine mutlaka göz atın. Bebeğinizin öğünleri için hazırlayabileceğiniz terbiyeli kabak çorbası ve patatesli nohutlu brokoli tarifini de deneyebilirsiniz.

Kaç Kişilik: 1 kişilik Hazırlama Süresi: 20 dakika Pişirme Süresi: 20 dakika

Makarnalı Sebze Çorbası Tarifi İçin malzemeler1 adet havuç
1 adet kabak
1 adet kırmızı soğan
1 bu¨yu¨k domates
3 bardak su veya et suyu
2 kaşık şekilli makarna
Zeytinyağı
Tuz

Makarnalı Sebze Çorbası Nasıl Yapılır?

Havuç, kabak ve soğanı ku¨p ku¨p doğrayın.
Domatesi rendeleyin.
Rendelenmiş domatesi, diğer sebzeler, makarna ve zeytinyağı ile tencereye koyun.
Sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
En son tuzunu ayarlayın. Afiyet olsun.

Makarnalı Sebze Çorbasının Besin Değerleri

Kabak; A, C, E, K vitamini, magnezyum, potasyum ve demir içerir.
Kırmızı soğan; A, B6, B9, C vitamini, magnezyum, kalsiyum, fosfor, kükürt ve potasyum içerir.
Domates; C, E vitamini, beta karoten, demir ve potasyum içerir.
Havuç; A, C, E, K vitamini, bakır, kalsiyum, protein, çinko, magnezyum ve potasyum içerir.