Protein Deposu
Malzemeler:
- 2 çay bardağı süt
- 10 frambuaz
- 5 çilek
- 2 yemek kaşığı bal
- Yarım çay bardağı portakal suyu
Hazırlanışı:
- Taze meyve ve sebzeleri kullanarak, baharda sağlıklı ve bilinçli vitamin kürleri uygulayın. Çilekleri ufak doğrayıp tüm malzemeyi el blender’ı ile iyice ezin. Karıştırıp bardağa aktarın ve servis yapın.